อาการปวดคอจะถือเป็นอีกหนึ่งอาการที่สามารถพบเห็นได้บ่อยเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในวัยทำงานมักจะปวดคอกันค่อนข้างเยอะ และคอยังเป็นอวัยวะที่สำคัญ เพราะคอจะมีหน้าที่ในการปกป้องคุ้มครองไขสันหลัง และเส้นประสาทส่วนที่ต่อจากสมอง
รวมทั้งยังมีหน้าที่ในการแบกรับน้ำหนักของหนังศีรษะ ซึ่งจะเป็นส่วนที่สำคัญมากที่สุดของร่างกายเลยก็ว่าได้ ดังนั้นจึงไม่แปลกใจที่เราจะปวดคอได้นั่นเอง ทั้งนี้สาเหตุของการปวดคอยังมีหลากหลายสาเหตุด้วยกัน ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะก่อให้เกิดความเสี่ยงในการปวดคอจะดีที่สุด
สาเหตุหลัก ๆ ที่ก่อให้เกิดอาการปวดคอ มีสาเหตุใดบ้าง
สำหรับสาเหตุหลัก ๆ ที่ก่อให้เกิดอาการปวดคอ จะมีหลากหลายสาเหตุด้วยกัน ได้แก่
- ท่าทางผิดปกติ: หากเรามีอิริยาบถหรือท่าทางที่ผิดปกติ ก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดคอได้เช่นกัน อย่างเช่น การนั่งก้มคอทำงานทั้งวัน หรือการทำงานที่ต้องแหงนหน้าเป็นเวลานาน การนอนหมอนสูงเกินไปก็จะทำให้กล้ามเนื้อคอทำงานมากเกินไปได้เช่นกัน อีกทั้งยังทำให้เกิดอาการอ่อนล้า และเจ็บปวดได้อีกด้วย
- ภาวะคอเคล็ด: สำหรับภาวะคอเคล็ดจะเป็นภาวะที่คอมีการเคลื่อนไหวแบบผิดปกติ หรือผิดทิศทางอย่างรวดเร็วและรุนแรง อย่างเช่น การเกิดอุบัติเหตุรถชนกัน ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อหรือเอ็นบริเวณคอมีการยืดอย่างมาก หรืออาจจะมีการฉีกขาดของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้ออักเสบ หดเกร็ง จนก่อให้เกิดอาการปวดได้เช่นกัน
- ภาวะกระดูกคอเสื่อม: จะถือเป็นภาวะที่สามารถพบเห็นได้บ่อยเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุ เพราะกระดูกคอของผู้สูงอายุได้ถูกใช้งานมานาน ส่งผลให้เกิดความเสื่อมของข้อกระดูก ทำให้เกิดอาการปวดคออย่างเรื้อรัง ในบางรายอาจจะมีกระดูกงอกไปกดที่ปลายเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการชาหรืออ่อนแรงที่แขนได้นั่นเอง
สัญญาณอันตรายที่จะบอกให้รู้ว่าควรไปพบแพทย์
1. ปวดคอติดต่อกันเป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์
2. เกิดอาการปวดคอหลังประสบอุบัติเหตุ
3. เกิดอาการอ่อนแรงของแขนและขา หรือมีอาการชา ปวดร้าวไปที่แขนร่วมด้วย
4. มีอาการปวดข้อศอก หรือข้ออักเสบอื่น ๆ ของร่างกายร่วมด้วย
5. เป็นไข้ เบื่ออาหาร หรือมีอาการเจ็บหน้าอกร่วมด้วย
อาการปวดคอจะถือเป็นอาการที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม เพราะคอจะเป็นอวัยวะที่สำคัญมากที่สุดในร่างกายเลยก็ว่าได้ ดังนั้นทุกคนจะต้องหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะก่อให้เกิดอาการปวดคอ และทำกายบริหารอยู่เสมอ เพื่อช่วยลดอาการปวดคอได้มากยิ่งขึ้น เพียงเท่านี้ทุกคนก็จะห่างไกลจากอาการปวดคอได้ไม่ยาก